Ayurveda-Yoga startet ab 31. August in der Praxis LEA
Ab 31. August 2020 biete ich zwei Ayurveda-Yoga-Kurse am Montagabend an. In meinen Yogastunden binde ich die ayurvedischen Prinzipien ein. Durch die Verknüpfung lässt sich die Yoga-Praxis individueller gestalten und gezielt für die Gesundheit nutzen.
Ayurveda-Yoga: Wie du deine Yogapraxis individuell gestaltest
Ayurveda und Yoga können dich dabei unterstützen, in deiner Balance zu bleiben, indem du deine Praxis an deinen Bedürfnissen ausrichtest.
Wie Du mit Ayurveda und Yoga dein Immunsystem stärkst
Mit Ayurveda und Yoga kannst du prima dein Immunsystem stärken. Dabei berücksichten beide ganzheitlichen Lehren die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Besonders wichtig für ein gutes Immunsystem ist der Darm. In unserem Darm befinden sich rund 80 % der