Yoga ist der Weg der Selbsterkenntnis, Ayurveda der Weg zur Selbstheilung.

Yoga bedeutet für mich viel mehr als nur Asanas. Es ist ein Weg zu mir selbst. Ein Weg der Selbsterkenntnis, um mich selbst besser kennen und verstehen zu lernen.

Ayurveda zeigt mir den Weg in ein Leben in Balance, ein Leben mit der Natur. Ich bin Teil der Natur und wenn ich mich wieder mit ihr verbinde und im Rhythmus mit ihr lebe, komme ich in meine ureigenste Kraft.

Ayurveda & Yoga sind feste Bestandteile meines Lebens.

Ich verbinde beide Systeme und sie führen mich zu einem gesunden und nachhaltigen Lebensstil – im Einklang mit mir, anderen und der Natur. Dieser Lebensstil ist geprägt von Wertschätzung, Respekt und Liebe.

Yoga & Ayurveda bringen mich immer wieder zurück in meine Mitte. Täglich unterstützen sie mich dabei, mich den kleinen und auch großen Herausforderungen des Lebens zu stellen und dabei zu entdecken, was mein Leben wirklich erfüllt und was ich brauche, um gesund und glücklich zu leben.

Als zertifizierte Yogalehrerin und Ayurveda-Lifestyle-Coach möchte ich dich unterstützen, mehr Gesundheit, Balance und Erfüllung in dein tägliches Leben zu integrieren. Mit kleinen Veränderungen in deinen Alltag bringst du dich Stück für Stück zurück in deine Mitte und bereicherst dein Leben auf allen Ebenen.

Mein Wissen und meine Erfahrungen gebe ich in Yogakursen, Workshops und Coachings weiter. Ergänzt wird mein Angebot mit Thai Yoga Massagen. Auf meinem Blog schreibe ich persönliche Geschichten und Erkenntnisse aus meinen Leben, gebe Dir Inspirationen für einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil.

Bist du bereit, Verantwortung für dein Leben zu übernehmen? Willst du gesund und in Balance mit dir und deiner Umwelt leben? Dann ist JETZT die Zeit. Trete deine Reise zu dir selbst an. Ich unterstütze ich dich gern dabei.

Hast du eine Frage? Dann schreibe mir gerne eine Nachricht.

Herzlichst,
Peggy